Grupo de Habilidades DBT para Pessoas com TEPT

Reduza a desregulação emocional, reatividade traumática e promova uma vida com mais equilíbrio, propósito e segurança.

Este grupo foi desenvolvido especialmente para pessoas que vivem com traumas psicológicos e emocionais e desejam aprender habilidades práticas para lidar com reações traumáticas, regular suas emoções e reconstruir uma vida com mais autonomia e significado. A estrutura é baseada na Terapia Comportamental Dialética (DBT) com adaptação específica para o contexto do Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT).

Nossos treinamentos são indicados para pacientes que já estão em tratamento terapêutico, oferecendo um reforço às técnicas aprendidas com seus profissionais.

investimento

R$ 350,00/mês (seis meses)

carga Horaria

48 horas (24 encontros de 90 a 120 minutos)

formato

Online ao vivo

suporte

Suporte estruturado durante todo o grupo com acolhimento e validação emocional

certificacao

Certificado simbólico de conclusão e plano pessoal de manutenção das habilidades

Para quem é este Treinamento?

Este grupo é ideal para pessoas com histórico de traumas emocionais, físicos, sexuais, relacionais ou complexos que desejam desenvolver estratégias de enfrentamento estruturadas e seguras em um ambiente acolhedor.

Pessoas com histórico de traumas emocionais, físicos, sexuais, relacionais ou complexos que vivenciam sintomas como flashbacks, dissociação ou reatividade emocional intensa.

Indivíduos com diagnóstico de TEPT, TEPT Complexo, Transtorno de Personalidade Borderline ou histórico de traumas na infância.

Pessoas que desejam desenvolver estratégias de enfrentamento sem autossabotagem, compulsões ou isolamento social.

Quem está em processo terapêutico e deseja reforçar suas habilidades de forma estruturada e coletiva em um ambiente seguro.

Benefícios do Treinamento

Autorregulação Emocional

Desenvolva maior controle emocional e reduza crises de reatividade através de técnicas específicas para trauma.

Reconhecimento de Gatilhos

Identifique padrões traumáticos e construa estratégias mais seguras para lidar com situações desafiadoras.

Autocuidado e Nutrição Emocional

Aprenda práticas de autocuidado compassivo e desenvolva uma relação mais saudável consigo mesmo.

Redução da Vergonha Tóxica

Diminua a autocrítica, vergonha tóxica e dependência emocional através de técnicas de validação e aceitação.

Conexões Interpessoais Seguras

Fortaleça sua capacidade de se conectar com outras pessoas de forma segura e autêntica.

Prevenção de Recaídas

Construa um plano personalizado de prevenção de recaídas e continuidade do cuidado após o grupo.

Conteúdo Programático

Turmas Disponíveis

Todas as aulas são realizadas on-line ao vivo

Fernanda Santos

Fernanda Santos

CRP: 06/197456

Sexta-feira
18h
Online Ao Vivo

Formação e Experiência:

  • Especialista em Terapia Comportamental Dialética
  • Especialista em Terapia Cognitiva Comportamental
  • Especialista em Psicopatologia
  • Especialista em DBT para Adolescentes
  • Especialista em DBT - Protocolo Exposição Prolongada para Trauma
  • Formação em Psicofarmacologia
  • Formação em Transtorno de Humor
  • Treinamento de Habilidades DBT
  • Treinamento Intensivo no Protocolo de Exposição Prolongada DBT para TEPT - BTech
  • DBT Intensivo - Psycwire
  • Bom Manejo Clínico - Harvard
  • Especialização em Suicidologia
Inscrever-se nesta turma

Perguntas Frequentes

Não. O grupo é aberto a todas as pessoas que reconhecem em si sintomas relacionados ao trauma e que desejam aprender habilidades para lidar melhor com eles.
Não. O grupo é um complemento terapêutico estruturado, com foco no desenvolvimento de habilidades. Ele pode funcionar em paralelo com psicoterapia individual ou como suporte em momentos específicos.
Não. O grupo é orientado para a aquisição de habilidades, e a exposição pessoal é sempre opcional. O foco está nas estratégias de enfrentamento e não no detalhamento da vivência traumática.
Sim. Ele foi desenhado especialmente para acolher, validar e estruturar o cuidado com segurança emocional. Reações são esperadas e trabalhadas com suporte e respeito.
Sim. Os participantes receberão um material de apoio para acompanhamento das práticas, registros e aprofundamento pessoal das habilidades aprendidas.
Sim, ao final do grupo os participantes recebem um certificado simbólico de conclusão e um plano pessoal de manutenção das habilidades.

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